Как избавиться от налета на языке?

Как избавиться от налета на языке?

358
0
1
Время чтения: ~8 мин.

Давайте разберемся, каким образом избавиться от налета на языке. Конечно, может показаться удивительным, но язык, одним своим внешним видом, способен достаточно о многом рассказать об организме человека, состоянии его здоровья, о наличии различных заболеваний. Одновременно с тем, сам по себе налет признаком болезни не является. Рассмотрим же главные причины появления такого налета, а также самые простые и проверенные способы избавления от него.

Налет на языке: главные причины появления

В первую очередь важно понимать: налет на языке может быть, как нормальным явлением, как некоторым отклонением от нормы, так и признаком серьезного заболевания. Многое зависит от его слоя, цвета, а также скорости, с которой он нарастает.

Но почему вообще на языке появляется налет?

По утверждению специалистов, одной из ключевых причин появления такого налета является размножение болезнетворных микробов в ротовой полости. Очень часто, рост микробов во рту провоцирует недостаточный уход за языком, поскольку большинство людей просто недооценивает важность ухода за языком (наравне с зубами). По мнению специалистов, чистить язык нужно также регулярно, как и зубы (не менее пары раз в день, плюс – полоскать рот после всех приемов пищи). Для очистки языка удобно использовать специальный скребок, но отлично подойдет и обычная ложка. Все это позволяет вовремя избавляться от остатков пищи, а значит и свести к минимуму возможность размножения болезнетворных бактерий.

Следующая возможная причина – это проблемы со здоровьем. Очень часто цвет и толщина слоя налета способны указать на то, какое заболевание провоцирует появление налета. Так, например, сильный налет на языке – постоянный спутник курильщиков и людей, злоупотребляющих алкоголем. Не редко появления налета связано с длительным приемом антибактериальных препаратов.

Налет на языке: о чем говорит его цвет

Как уже было отмечено, к главным характеристикам налета на языке относят его толщину (которая непосредственно связана со скоростью нарастания налета), а также его цвет. Что касается толщины и скорости нарастания, то их достаточно легко определить. Для этого необходимо снять налет при помощи скребка или ложки (наиболее оптимальное время проведения процедуры – утром, натощак). После этого, в течение примерно трех часов не употреблять никакой пищи и жидкости. По прошествии времени, проверить, появился ли налет снова. Если появился, это свидетельствует о высокой скорости нарастания налета, если не появился – скорость нарастания достаточно низкая.

Вторая важная характеристика, по которой можно судить о причинах появления языкового налета, это его цвет. В большинстве случаев, выделяют два основных цвета налета – белый (светлый) и желтый. Но иногда такой налет может иметь и другой оттенок, например, серый, зеленый, голубой, синий или даже черный. И, прежде чем решать, как избавиться от налета на языке, рекомендуем принять во внимание следующие данные:

  • толстый налет прозрачного цвета очень часто сигнализирует о проблемах в области желудочно-кишечного тракта (дополнительно указывать на них могут регулярные запоры, а также кишечные спазмы). В таком случае, настоятельно рекомендуем обратиться к гастроэнтерологу и внимательно пересмотреть свое питание;
  • толстый белый налет может быть признаком того или иного инфекционного заболевания (в таком случае, не помешает проконсультироваться с терапевтом и, возможно, инфекционистом);
  • сильный налет, который сосредоточен преимущественно в нижней части языка (налет на корне языка) вполне может быть признаком неполадок в пищеварительной системе (например, гастрита или даже язвы). В таком случае рекомендуем пройти необходимые обследования (в первую очередь, УЗИ и гастроскопию);
  • сильный налет, который сосредоточен преимущественно в верхней части языка (на его кончике) вполне может указывать на проблемы с почками либо легкими;
  • интенсивно желтый цвет языка может говорить о проблемах с печенью;
  • не ярко выраженная желтизна может указывать на проблемы желчного языка (а вот одновременно желтый и густой налет может сигнализировать даже о застое желчи);
  • желтый кончик языка – вполне вероятная причина гепатита;
  • серый цвет налета, как правило, провоцируется избытком слизи в организме, либо в случае обезвоживания;
  • зеленый цвет налета прямо свидетельствует о наличии во рту инфекций грибковой природы (особенно, если одновременно с ним четко фиксируется неприятный запах);
  • голубой же цвет налета может быть сопутствующим признаком таких заболеваниях как дизентерия или даже тиф;
  • синий – о проблемах с циркуляцией крови;
  • черный – о таком страшном заболевании как холера.
Но все это – не повод делать преждевременные выводы или, тем более паниковать. Это лишь косвенный признак, по одному ему нельзя делать преждевременные выводы! Тот или иной тип налета на языке – это просто повод не откладывать обращение за консультацией к врачу, пройти необходимые обследования, сдать анализы.

Налет на языке: простые, проверенные и эффективные способы борьбы

 Налет на языке: простые, проверенные и эффективные способы борьбыНалет на языке: простые, проверенные и эффективные способы борьбы

О чем бы не свидетельствовал налет на языке, это неприятное (в первую очередь эстетически) явление. Кроме того, он может быть причиной появления неприятного запаха, что неприятно вдвойне. И вполне понятно, что любой человек хочет избавиться от него как можно скорее. Поэтому рассмотрим, как избавиться от белого налета на языке самостоятельно, в домашних условиях.

  1. Итак, главный способ избавиться от белого налета на языке – больше внимания уделять гигиене рта. Повторим, язык важно чистить (наравне с зубками) утром и вечером (при помощи скребка, ложки или даже обратной стороны щетки). Но без лишнего фанатизма. Вполне достаточно аккуратно счистить налет осторожными движениями от корня к кончику языка (если вам мешает рвотный рефлекс, не засовывайте слишком глубоко в горло).
  2. Не пренебрегать полосканиями рта после еды в течение дня. Для этого вполне подойдет как простая, соленая, содовая вода (в стакане воды развести чайную ложечку соды), так и отвар лекарственных трав, оказывающий отличный антибактериальный эффект. Для такого отвара отлично подойдут такие травы как шалфей, календула, дубовая кора. Отлично взять эти травы в равной пропорции, например, по столовой ложке, варить в течение получаса и дать настояться до полного остывания (при закрытой крышке). Процедить и применять в течение дня.
  3. Чтобы избавиться от желтого налета на языке, можно приобрести готовые ополаскиватели, которые продаются в аптеке или супермаркете. Еще один плюс таких средств – помощь в устранении не только налета с языка, но и проблем с деснами (стоматита, кровоточивости и т.д.)
  4. Отличное средство борьбы с налетом в домашних условиях – продукты пчеловодства. Так, например, жевание прополиса прекрасно очищает всю полость рта, рассасывание натурального меда – дезинфицирует, как и полоскание отваром прополиса (достаточно лишь проварить его кусочек на медленном огне в течение часа, остудить, процедить и использовать). Что касается настойки, то можно купить уже готовую настойку в аптеке или специализированном магазине, либо приготовить ее самостоятельно (залив прополис водкой или спиртом и настаивая не менее трех суток, а перед использованием – разбавить водой).
  5. Можно очищать язык при помощи растительного масла, которое собирает на себя и выводит все вредные вещества. Для этого нужно набрать немного любого растительного масла в рот и как бы «перекатывать» его там в течение 5-10 минут, затем обязательно выплюнуть.
  6. Еще один вариант – намотать на палец немного бинта, обмакнуть его в раствор марганцовки (только очень слабый) либо хлорофилипта и хорошенько почистить ним всю поверхность языка.
  7. Как можно чаще употребляйте в пищу свежие овощи и фрукты (именно твердые), они отлично очищают полость рта, в том числе и поверхность языка.
  8. Меньше употреблять сладости (и всегда после них тщательно полоскать рот).
  9. Пейте больше жидкости и следите за уровнем влажности воздуха в вашем жилье.
Оцените публикацию:
0.0
  • 5
    0 оценок
  • 4
    0 оценок
  • 3
    0 оценок
  • 2
    0 оценок
  • 1
    0 оценок
RSS
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Загрузка...